日本人英語学習者の75%が「学習に追われているが上達を実感していない」と回答 Preply調査

オンライン語学学習サービスを提供するPreply Inc.が、2026年11月6日に初の年次「学習成果レポート」を発表しました。その中で注目されるのが、日本の英語学習者を取り巻く現状です。調査によると、多くの学習者が膨大な時間と労力を費やしながらも、その努力に見合った成長を実感できていないという、深刻な「伸び悩み」の実態が浮き彫りになりました。

調査結果の概要：多くの日本人学習者が抱える「伸び悩み」の実態

同レポートによると、回答した日本人英語学習者のうち、75パーセントが「学習に追われているものの、上達を実感していない」と感じていることが明らかになりました。この数字は、日本の英語学習者の多くが「学習すること」自体が目的化してしまい、本当の意味での「習得」や「成長」に結びついていない可能性を示唆しています。単語帳をめくり、文法問題を解く日々に追われながらも、実際の会話や読解でその知識が活かせているという確信が持てない学習者は少なくないようです。

「学習に追われている」が「上達を実感していない」という矛盾

この結果は、一見すると矛盾しているように思えます。努力しているのになぜ成果が感じられないのでしょうか。ここには、日本の英語学習環境に根ざすいくつかの課題が潜んでいるかもしれません。例えば、テストのための暗記に偏った学習や、インプット（聞く・読む）に比べてアウトプット（話す・書く）の機会が圧倒的に少ない学習スタイルが、「わかったつもり」と「使える」の間に大きなギャップを作り出している可能性があります。

調査が示す学習者の本音

この調査結果は、多くの英語学習者の心の内を代弁するものでもあります。毎日少しずつ単語を覚え、参考書を読み進めていても、TOEICのスコアが伸び悩んだり、海外ドラマが聞き取れなかったりすると、どうしても「本当に上達しているのか」と不安になります。この「上達実感の欠如」は、学習へのモチベーションを大きく低下させる要因にもなり得ます。

• 多くの時間を学習に費やしているにもかかわらず、目に見える成果（スコアアップ、会話力の向上）を感じられない。
• 従来の学習方法（暗記中心、インプット偏重）が、実践的なコミュニケーション能力の育成に必ずしも直結していない可能性がある。
• 「何をどこまでできれば上達したと言えるのか」という、明確な評価基準や目標設定が学習者自身に見えていないケースが多い。

これらのポイントは、単に「もっと勉強しよう」という問題ではなく、学習の目的、方法、評価の仕方そのものを根本から見直す契機と言えるでしょう。次のセクションでは、この「伸び悩み」の背景にある要因と、効果的な学習へのヒントについて探っていきます。

なぜ「学習しているのに伸びない」と感じるのか？考えられる原因

多くの学習者が感じる「伸び悩み」の背景には、いくつかの英語学習において陥りやすい落とし穴があると考えられます。単に「学習時間が足りない」という問題ではなく、学習の「量」と「質」のバランスや、自身の成長を実感する仕組みが欠けている可能性が高いのです。

「学習時間」と「学習の質」の乖離

まず考えられるのは、単に時間を費やすことと、効果的な学習が別物であるという点です。例えば、毎日英単語帳を眺める時間はあっても、その単語を実際に使う機会がなければ、知識は定着しません。学習内容が自分のレベルや目標に合っていない場合、いくら時間をかけても成長は見えにくくなります。

明確な目標と適切な評価基準の欠如

TOEICのスコアや英検の級といった数値目標は分かりやすい反面、それだけでは「実感」としての成長を測りにくい面があります。特に、日常会話やメール作成といった実践的な場面での上達は、点数では表しきれません。明確な短期目標や、「以前は言えなかったことが言えるようになった」といった小さな達成感を積み重ねる仕組みがないと、努力の成果が見えづらくなります。

インプット偏重の学習スタイル

日本の英語学習環境では、読解や文法理解、単語の暗記といった「インプット」に多くの時間が割かれがちです。しかし、言語は使って初めて身につくスキルです。アウトプット（話す・書く）の練習が不足していると、知識は「使える」状態にならず、上達感は得られません。これは、学習の進歩が自分で気づきにくい状態とも言えます。

• インプット（読む・聞く）とアウトプット（話す・書く）のバランスが取れていない。
• 学習時間は長くても、その内容が受動的で定着しにくい。
• TOEICのスコアなど、機会的な評価だけに依存してしまっている。
• 自分の成長を客観的に記録・評価する習慣がない。

Preply「学習成果レポート」とは？調査の背景と目的

この調査を発表したのは、マンツーマンのオンライン言語学習プラットフォームを提供するPreply Inc.です。学習者が希望する講師とマッチングし、ビデオ通話を通じて外国語のレッスンを受けるサービスを展開しています。同社は2026年11月6日、初の年次「学習成果レポート」を発表しました。

同社は膨大な数のレッスンデータと学習者のアンケート結果を分析し、学習成果を阻害する要因を調査しました。多くの学習者が時間を費やしているのに上達を実感できないという、一見矛盾する状況を明らかにすることで、従来の「学習時間の長さ」だけを評価する風潮に疑問を投げかけています。

あなたの学習は、成果を生む「質の高い時間」になっていますか？それとも、ただ「こなしているだけ」の時間になっていませんか？

このレポートの発表は、すべての英語学習者にとって、自身の学習法を見直すための貴重なきっかけとなるでしょう。調査結果が示す現状は、学習の「量」から「質」への転換を促す重要なメッセージとして受け止めることができます。

「上達を実感できる」学習にシフトするための3つのヒント

多くの学習者が感じる「学習しているのに伸びない」という悩みを打破するには、学習の「量」から「質」、そして「成果の可視化」へと意識を変えることが有効です。ここでは、英語学習が「上達を実感できる」ものに変わる、具体的な3つのアプローチを紹介します。

小さな目標を設定し、達成を積み重ねる

漠然と「英語ができるようになりたい」と考えるのではなく、短期間で達成可能な小さな目標を設定しましょう。大きな目標を細分化することで、日々の学習に明確な方向性が生まれ、達成感を得やすくなります。

アウトプットの機会を意図的に作る

学習内容を定着させる最大の鍵は、「使う」ことです。インプットだけでは知識は「理解できた」状態で止まってしまいます。アウトプットをすることで初めて「使える」スキルへと変換されます。

• オンラインのマンツーマンレッスンを活用し、学んだフレーズを実際に講師と使ってみる。
• 英語で日記を書く。最初は1日1文から始め、学んだ文法や単語を積極的に盛り込む。
• 音声録音アプリを使って、短い自己紹介や意見を英語で話し、録音する。

振り返り（リフレクション）の習慣化

成長を実感できない大きな原因は、過去の自分と今の自分を比較する機会がないことです。定期的に学習を振り返る習慣を取り入れることで、客観的に自分の進歩を確認できます。

調査結果から見える、これからの英語学習の在り方

多くの学習者が「学習に追われているものの、上達を実感していない」と感じているこのデータは、単なる学習者個人の課題を超えて、学習そのものの方法や目標設定に対する意識の変化を示すものとも考えられます。かつては「毎日◯時間勉強する」「単語帳を◯周する」といった学習の「量」が重視されがちでしたが、現代の学習者は、時間や労力に対する「成果」や「上達の実感」をより強く求めている傾向が見て取れます。

「学習量」から「学習の質と成果」への関心の変化

この調査結果が象徴するのは、英語学習に対する姿勢の転換点です。大量のインプットや反復練習は基礎力を固める上で依然として重要ですが、それだけでは「上達を実感できない」という壁にぶつかりやすいかもしれません。学習者が求めるのは、投入した時間に見合った明確な進歩です。

個別最適化された学習サポートの重要性

「上達を実感する」ためには、一人ひとりの弱点や目標、学習スタイルに合った学習内容が必要です。ここで注目されるのが、AIやデータを活用したパーソナライズドラーニングという動きです。ある学習サービスでは、AIが苦手分野を診断し、最適な復習問題を自動で出題する機能を提供しています。このような技術は、学習者それぞれの「伸びしろ」に効率的にアプローチする手段として、これからますます重要性を増していくでしょう。

• 自分の現在地（レベル）と目的地（目標）を明確にする。
• 「何を」「どれくらい」やったかだけでなく、「何ができるようになったか」を記録する。
• 既存の学習ツールやアプリのパーソナライズ機能を積極的に活用する。

大切なのは、学習者が受け身ではなく、主体的に自分の学習プロセスをデザインする視点を持つことです。教材やカリキュラムに「流される」のではなく、自分にとって最適な学び方を模索し、時には調整を加えていく。そのような能動的な姿勢こそが、「学習に追われている」状態から「上達を実感できる」状態への第一歩と言えるのです。

本記事は「」が配信したプレスリリースを元に執筆しています。